Cette échelle multicolore offre à l’entraîneur ou au préparateur physique une multitude d’exercices à proposer pendant la séance.
L’échelle de rythme est utilisée en préparation physique notamment pour développer les qualités de coordination, d’appuis et de fréquence. Elle apporte un aspect ludique à l’entraînement, tout en favorisant la coordination et le travail de concentration.
2 lattes de chaque couleur.
